Ademcirkels :
Ademcirkels zijn bijzonder doordat je met elkaar ademt.
In een veilige omgeving is er ruimte en aandacht voor jou.
Het is een liggende meditatie ondersteund door muziek.
We beginnen met wat lichaamswerk, om daarna de dynamische
fase in te gaan. In de relaxfase is er plaats voor diepe ontspanning.
2018
Vrijdag 23 Nov – 20.00 – 21.30
Zondag 2 Dec – 10.00 – 11.30
Zaterdag 15 Dec – 9.30 -11.00
Donderdag 20 Dec – 20.00 – 21.30
2019
vrijdag 25 jan – 20.00 – 21.30
zondag 17 febr – 10.00 – 11.30
dinsdag 5 mrt – 20.00 – 21.30
zaterdag 30 mrt – 9.30 – 11.00
zaterdag 24 augustus – 9.00 – 11.00
zaterdag 16 augustus – 9.30 – 12.30
Locatie : Ademplek of evt. buiten.
Ademcirkels € 25,-
Ademwerk kun je ook in een privésessie doen.
In alle rust jouw adempatroon ontdekken en verdiepen.
Je kan thema’s inbrengen die aandacht verdienen.
Privésessie € 75,-
Je adem is een prachtig middel
om je te ontwikkelen en te groeien in je kracht.
Door je aandacht op je adem te richten,
kan de ademhaling zich verdiepen en vrijer worden.
De adem fascineert en ontroert mij.
Als Yoga-en Meditatiedocent werk ik al jaren met de adem.
Ik heb gemerkt hoeveel ruimte dit kan geven.
De verbonden adem is een andere ingang om
te leren ademen vanuit ontspanning.
Deze manier van ademen inspireert, opent en ontspant.
Het brengt je in verbinding met een diepere laag in jezelf.
Meld je aan: info@paintedlady.nl
Zie ook de evenementenkalender
op facebook : Ademplek