Het natuurlijke medicijnkastje.
Ontdek welke 10 Essentiële oliën jij ook voor de meeste huis tuin en keuken klachten kan gaan inzetten.
Hoe kun je deze oliën veilig leren toepassen, voor jou en je kinderen ?
Als eerste hulp, emotionele ondersteuning en verzorging.
Deze workshop geef ik samen met Marlies Vinkhuyzen van Yoga Twello.
De Essentiële Oliën hebben krachtige eigenschappen….
Zo kennen we allemaal de aantrekkingskracht van Lavendel.
Deze olie is o.a.rustgevend, antiseptisch en wondhelend. De geur van Lavendel kan je helpen je emotionele evenwicht te herstellen.
Lavendel velden, of basilicum in je tuin of vensterbank, maar ook het snijden van heerlijke kruiden of een citroen in de keuken. Ik wordt dan al heel blij van de geur die dan opstijgt onder m’n handen.
Zelf ben ik helemaal verliefd op mijn setje heerlijke krachtige en helende oliën. Er valt zoveel te vertellen over alleen al de eigenschappen van Pure Lavendel olie…Hou jij ook van heerlijke geuren, en wil jij jezelf ook ondersteunen op een natuurlijk manier ? Kom dan ook……..
Genieten van en leren over het gebruik van Essentiële Oliën.
Gratis interactieve workshop onder het genot van een kopje thee.
Waar : Ademplek , Vijverhof 26 A, Den Dolder
Dinsdag 19 Februari 19.30 – 21.00
Zaterdag 23 Februari 10.00 – 11.30
Dinsdag 12 Maart 19.30 – 21.00
Zaterdag 23 Maart 9.30 – 11.00
Aanmelden : Mail naar info@paintedlady.nl
Meer weten ? Er komen nog andere data voor ” Het Natuurlijke Medicijn kastje “, of andere workshops over essentiële oliën . Volg ze op deze site, of wordt vriend van Facebook om op de hoogte te blijven.
Stilte Ochtenden
Stilte Wandeling in de bossen. Het lijkt al lente maar de winter laat alles toch nog stil staan. Verstillen, vertragen. Wandel je mee ? De eerste lijster is al gearriveerd . …deze week in Huis ter Heide.
Ouder & Kind Yoga Workshops
YOGA IS FUN * FAMILY YOGA
KEN jij , Ben jij een ouder, grootouder, oppasouder, en lijkt het jou een keertje leuk om een uurtje samen te genieten van Yoga & Ontspanning ? Neem dan eens je jouw KIND, oppaskind, buurkind, kleinkind mee !
We gaan samen bewegen. Sterk als een Olifant en klein als een Muis. India , Amerika, Bos en Oerwoud, Strand en Zee. Moed, concentratie, balans met veel fantasie en visualisatie,
werken we naar ontspanning & verbinding.
Samen lachen, samen stil zijn……
workshop 1- zondag 17 maart 10:00 3,4 jaar – 13:00 5,6,7 jaar.
workshop 2- …..data volgen
Je geeft je op per mail. Zo weet ik of de groep vol zit, of dat er nog plek is voor andere geïnteresseerden.
Geef goed aan: welke tijd / leeftijd kind dat mee komt. Eén op één is het leukst, dus als je twee kinderen hebt, kom dan twee keer.
Yoga gaat over aandacht en oefeningen zijn vaak met zijn tweeën. Dus drie is teveel.
Betaal contant. Handdoek mee.
Waar : DEN DOLDER / MARIA KERK BIJGEBOUW / HOEK PLEINESLAAN
Wat kost het : 15 euro per duo per workshop. 20 euro per 3 personen.
Hoe opgeven : mail naar info@paintedlady.nl Of bel 030 – 2284201 Sandrien Lammers
Yoga Outdoor
De laatste lessen van het voorjaarsblok worden- mits het redelijk weer is- gegeven op een buitenlocatie rond Den Dolder.
Yoga in de buitenlucht is een speciale ervaring. Een bosrand bij zonsondergang of de sfeer van de ochtend geven door hun schoonheid en weidsheid de zintuigen een extra dimensie. Zo wordt yoga en meditatie een beleving vol stilte en genieten.
Neem gerust een introducee mee.
Locaties per week bekend. ( juni & evt. mei ) Verzamelen op locatie.
Meedoen & locatie?: info@paintedlady.nl
Buitenyoga
Vanaf 7 t/m 25 augustus geeft Paintedlady buitenyogalessen, op mooie locaties in de buurt.
Yoga in beweging. Bij weer & wind zonder matjes.
Elke dinsdagochtend 9.00 Elke woensdagavond 19.00
Kosten 7.50 Loopschoenen aan.
Deze zijn voor iedereen toegankelijk. Neem gerust een vriendin, buurvrouw, bekende mee!
Ervaring met yoga is niet nodig. Verzamelen op locatie. .
Meedoen & locatie?: info@paintedlady.nl