Yoga Bilthoven
Yoga Bilthoven bij Paintedlady. De beste plek voor yoga & meditatie in de omgeving.
Waarom is Yoga zo populair?
Yoga begint precies waar je nu bent. Je kan de oefeningen op je eigen niveau en naar behoefte afstemmen. Het maakt niet uit of je oud of jong bent, hoe fit en flexibel je bent, of juist helemaal niet. Heb je een bepaalde klacht, ben je op zoek naar meer ontspanning, of slaap je slecht? Kom naar Yoga Zeist, stap op de mat en ga de uitdaging aan!
Ontspannen
Yoga is genieten en tijd voor jezelf nemen. Hoe vaker je het doet in je dagelijks leven, hoe meer profijt je ervan zult hebben. Of het nu is 15 minuten yoga thuis, elke week op les, op je werk, of na een lange autoreis op vakantie. Yoga is heerlijk om te doen.
Ademcirkels & Ademsessies
Yoga Bilthoven biedt ook Ademcirkels & privé Ademsessies aan.
Ademcirkels zijn bijzonder doordat je met elkaar ademt.
In een veilige omgeving is er ruimte en aandacht voor jou.
Het is een liggende meditatie ondersteund door muziek.
We beginnen met wat lichaamswerk, om daarna de dynamische
fase in te gaan. In de relaxfase is er plaats voor diepe ontspanning.
Ademwerk kun je ook in een privésessie doen. In alle rust jouw adempatroon ontdekken en verdiepen.
Meld je aan: info@paintedlady.nl
Zie ook de evenementenkalender op Facebook : Ademplek. Of kijk op Ademcirkels & Ademsessies
Speciale prijs
1 maand yoga!
Yoga introductie
Wil je ontdekken of yoga iets voor je is, Yoga Bilthoven biedt een introductie maand.
Zo geef je jezelf de tijd te ervaren wat yoga voor je kan doen en welke les bij je past.
Yogatarief: dag € 38, avond € 42 (4 lessen plus gratis proefles).
Paintedlady Yoga
Dolderseweg 123B
3734 BG Den Dolder
Tel: 030 228 4201
Email: info@paintedlady.nl
Zie ook: www.yogazeist.nl